Punatukkainen nuori nainen

Kysy: Mitä kuuluu? Se voi pelastaa hengen.

Kansainvälinen itsemurhien ehkäisypäivä on 10.9.

Päivän tavoitteena on lisätä tietämystä itsemurhista ja vähentää itsemurhiin liittyvää leimautumista. Itsetuhoisiin ajatuksiin on saatavissa apua ja itsemurhasta voi puhua turvallisesti.

Moni kasaa pahaa oloa sisälleen, kunnes joku kysyy, on läsnä ja kuuntelee. Kannustammekin kaikkia kysymään läheisiltä ja itseltä:

Mitä kuuluu?

Opas itsemurhien ehkäisyyn – Kysy: Mitä kuuluu?

Tästä oppaasta löydät neuvoja, miten ottaa itsetuhoisuus puheeksi läheisen kanssa, millaisista merkeistä kannattaa huolestua ja miten toimia, jos läheiselläsi tai sinulla on itsetuhoisia ajatuksia.

Tukesi merkitsee

MIELI ry:n Kriisitoiminnoissa itsetuhoisten yhteydenottojen määrä on noussut jatkuvasti.

Lahjoittamalla autat meitä vastaamaan yhä useammalle apua tarvitsevalle.

Lue lisää ja lahjoita

Yksikin itsemurha on liikaa. Yksikin keskustelu voi auttaa.

Avullasi voimme tarjota apua hädän hetkellä. Liity kuukausilahjoittajaksi tai tee kertalahjoitus.